就这么，柳三变继续保持着原先的速度，跟着李封跑着。看着柳三变这么快的就做到了自己说的。这也让李封感到一丝的惊异。一般来说，能在跑步中初次用出气来，也并不是很容易的。
随着这种气的流动，柳三变的双腿也不再感觉非常的乏力了。随着那气的流动，力量也随着出现。
终于，很快的，柳三变跟着李封的身后，一直以最开始的速度跑完了原来跑步的全部路程。跑完之后，柳三变也感到很疲惫，但并没到那种浑身脱力站不住的感觉。
就这样，一天下来，在那气的辅助下，柳三变在这一天当中，完成了原来三倍强度和时间的锻炼。
到了晚上，饭前的时间之内。柳三变来到李封给配出来的药汤前。在昨天，他就听林仁肇说了，要将配方给了李封。而且，似乎这些药汤对于一个人的锻炼所起的作用也比较大。现在，看着眼前浴桶中的药汤，他也有一些好奇。到底这药汤中有什么东西，竟然能对一个人的锻炼起到这么大的作用。
看着那药汤，药汤的颜色有些黑灰，还有些浑浊。而且散出来的也是很浓重的中药味，其中还夹杂着一些血腥味。药汤上面还有雾气升腾着，温度也还不低。
拖着疲惫的身子，柳三变进了那药汤中。这时，他才明白这气的出现，能极大的促进身体的活力。让身体锻炼的时间能够更长。而与之相对应的，便是锻炼完之后，身体也更疲惫。
如果把身体能够锻炼运动的潜力程度比作弹簧，那原来没有气辅助的锻炼仅能将身体中就好像仅仅拉开了弹簧的一小部分。而有了气的辅助，他今天好像将这个弹簧拉开了以前三到四倍多。
如果没有了这药汤可以浸泡，这样的锻炼对身体是有伤害的。身体的锻炼也是讲求循序渐进的。但有了这药汤，就能对身体的伤害补了起来，甚至还能都得到很大的改善。
刚进入药汤中，柳三变感觉这浑身酸疼的身体皮肤处，就像有万千根小针在微微刺着一般，有些微微刺痛的感觉，但更多的是痒在皮肤之下的感觉。
随着时间渐渐过去，柳三变感觉自己的体内，渐渐的有种火热之意四处乱闯的感觉。而经过一个多月的练气，让他感觉其中也有一些则进了经脉中，在原先练气的经脉四处扩散着。
感到这些，柳三变的心中一动。就那么的坐在浴桶中，按着自己原来练气功法，将那火热之意顺着那功法运行开来。那股进入体内的热意，也渐渐的顺着功法的运行汇聚了起来，同时顺着气的流动慢慢的滋养气流过的全身。他甚至能感觉到身体在这股热意的滋养下，修补着受的伤，同时活力也跟着得到了很大的加强。随着滋养身体的过程，那股热意渐渐的消散在身体中。
不知过了多久，这种流转在经脉中的从那药汤中进入的可以滋养身体的热意渐渐地消散在了身体中，而那运转的气又成了原来所练得那种空灵清新，就如同刚突破极限而生出的气感了。
只是原来的这种感觉还是比较隐约，而这时的感觉却比起以前来清晰了许多。这样的感觉，让他觉得这药汤似乎还有着滋养练气的功效。
其实，每一次在睡觉中练着那功法之后，他都能感觉到，体内的气感由原来的隐约变的越来越清晰起来。只是今天的这种感觉比以前强烈十倍。原来的气感还只是隐约之间感觉到在身体内存在着，而现在他虽然感觉有些模糊，但那气感却能确确实实的在体内感受到。
虽然，不知道这气感壮大了有怎么样的好处，但是感受着这气感的壮大柳三变的心中还是非常的高兴。随着气感的壮大，他现在直接的感觉到自己的身体更健壮了，同时身体孕蕴的爆发力也似乎更强了。虽然，这些并没有得到印证，但他感觉到的就是这样。
当那种流转在经脉中的气感，完全变回到了原来的那种感觉气感之后，柳三变从那药汤中走了出来。
走出来的柳三变感觉到自己的身体中蕴含的力量更充盈了，而且浑身也感觉格外的放松。这时，柳三变才对自己能够达到四级的水平真正的有了一点的信心。
而他回头望着自己泡过的浴桶中的药汤后，却发现那药汤已经非常稀淡了，从颜色上根本看不出药汤了。只是那上面还残留的一些淡淡的药味说明着，这曾经是一些药汤，而那其中的血腥味也几乎没有了。
柳三变走出了屋外。一直等在门外的李封见柳三变出来后，忙走了进去。刚才，柳三变泡在药汤中那么长的时间已经让他感到非常的好奇了。但当他看到那浴桶中淡的几乎看不出任何颜色的水后，李封还是感到特别的惊奇。
身体只有完全锻炼开来，他才能吸收到这药汤中跟多的药力。如果一个人没有任何的锻炼便泡进了这药汤中，那么他吸收的药力还不能达到其中的一成。而听将军说，一个人即便充分的锻炼了，那么他最多也只能吸收其中药效的七成。但看柳三变泡完的药汤，李封估计这吸收的药力已经达到了其中的九成了。虽然，李封不知道这其中的秘密，但是一想到今天柳三变非常容易的在跑步中用起气来。便在心中隐约猜测到，这其中恐怕也和这有关。
一天的锻炼之后，柳三变躺在床上，一边练着陈抟的练气功法，一边看着从白管家那儿拿的兵书。这第一次，白管家给自己的是一本《孙子兵法》。
《孙子兵法》，在后世他也曾背过。虽然也背会了。但那也仅限于文字的层次之上。没有其中的内容没有太多的领悟，到现在也忘了不少。如今，柳三变拿到这本书便再次记了起来。
不管怎么说，领悟也还是必须在记下来的基础上才能达到的。即使到了岳飞所说的“存乎一心”的境界，在最开始，也是从记下来，而后在战例中以及自己的亲身经历中一步步的领悟达到的。
拿着《孙子兵法》，柳三变躺在床上，在蜡烛的光下看着。而看着柳三变如此读书，思蕊走了过来，向柳三变道：“小官人，不如你躺着，我给你读吧！”
看着思蕊，柳三变将书递了过去。而就在为柳三变朗读的过程中，思蕊也将好些兵书背了下来。
将那《孙子兵法》读了一遍之后，柳三变让思蕊停了下来。这一遍的通读，让他对于原来记下来的东西，有了不少的回忆。而后回想了一会之后，竟然将一本书的内容，又回想起七七八八，基本上全部的内容来。现在，让他背诵他也能背个差不多了。
达到了这样的程度，柳三变也不再记了。明天，他还要练习弓箭呢！想到这，柳三变的心中也还带着一点期望。
在宋朝，一般习武都要练习弓箭。而弓箭也成了一般习武之人考较实力方面的一个必不可少的内容。
当然这与弓箭远距离的攻击特性有关，同时这也与宋朝的国情有关。
纵观宋朝的整个朝代，它的威胁基本全都来自于北方。北方的游牧民族和宋朝比起来，在骑兵方面，不论是战马还是战士都有着先天的优势。而宋朝要想化解这种先天优势的危险，便只能在弓箭和弓弩方面大力的发展。因此弓箭也渐渐的在练武的人当中推广了开来。
而由于弓箭流行的广泛，而致使好弓的价钱也特别的高。而在射箭当中，保护手指的扳指也一时之间热了不少。一枚好的扳指，不仅价钱很高，同时也隐隐之间成了身份的象征。
一般来说，在宋朝看一个人的身份，首先看的便是穿的衣服。其中衣服的颜色是最重要的，在宋朝身份高的人，一般都是穿紫颜色的衣服。而后便要看一个人的车马，从车马上最容易看出一个人家境的富贵程度。但要想更清楚的分析一个人，最主要的还是看他身上所穿衣服的细节和他的配饰。而在这些细节当中，扳指也是其中非常重要的参考指标。
不论是在后世，还是上一世。柳三变都没有学过弓箭。更何况如今学的是战场上的射箭之法。
带着一些期盼，甚至还有一些热血。柳三变今天在天尚未亮的时候，便来到了练武场上。今天的他，比起以前来的早了一些。
16977.16977小游戏每天更新好玩的小游戏，等你来发现！
Copyright 2021宝石小说All Rights Reserved