对他现在来说，当前最重要的就是重新修炼。
炼气、筑基、金丹、元婴、化神。除了炼气期有九段之外，其余都分为前期、中期、后期。
从最基本的炼气开始，到达九段是大多数有天赋修仙者都能做到的事情，但是若想要再往前一步筑基，那就是万中挑一，难度绝非常人能够想象。
大进化时代后的大家族们拥有大批炼气修者，然而真正筑基的却极为少见，更遑论后面的境界。
陈辰前世就是凭借着补天玉的半息远古灵气成功筑基，再加上大机缘才能够继续踏上修仙之路，最后渡劫成功，名列仙尊。
“也好，就用这远古灵气洗髓伐脉，上一世自己因为资源短缺，一开始筑基不稳，路子铺的太窄，以至于后面走了许多不必要的岔路，收集了许多法诀都没有办法修炼，如今完全可以将当年在修行上的缺憾尽皆补上。”
陈辰一边运转法诀开启补天玉，一边暗中思索。
补天玉感应到法诀，发出阵阵幽光，原本翠绿的颜色慢慢变得透明，表面上也显现出一张玉色的符箓。
“果然还是那张七星符。”陈辰一咬舌尖，喷出精血，符箓闪动了几下，一片白芒后悄然散去。
人身上的精血，属舌尖上的最为纯净，血迹一沾上玉面，便如同海绵遇到水一般，吸得半点不剩。
陈辰随即感受到掌中突然间起了一阵阵难以忍受的灼烧感，再凝视掌中的补天玉时，发现果然可以如同前世一般透过它的表面窥视其中。
之间那莹白透明的外壳下，流动着蕴含极大能量的金色液体，丝丝缕缕，却又被紧锁在其中。
“咦，这是什么？”
陈辰眼神一凛。皱起眉头仔细的看着某处。
只见金色液体流动中，隐约露出一苗碧绿的嫩芽。
“前世的补天玉里只剩下残余的一滴金色远古灵液，可并没有这样东西啊。”
看它的颜色大小，明显是最近不久才长出的，难道……？
陈辰心里一动，急忙咬开刚才的伤口，再往上面喷了一口血。
果然，玉面如同海绵吸血后，仿佛有什么养分疯狂的涌入掌中的补天玉中，那株嫩芽猛地开始生长，比方才大了三倍不止。
看来这株不知名的嫩芽果然是以精血为生。
只是现在他还只是个普通人，精血极弱，若是他现在是前世的仙尊之体，恐怕只需一滴，这嫩芽就能开花结果。虽然不知道它的具体用途，但是既然能生长在补天玉内，一定非同凡响。
陈辰心念急转，决定还是等自己修为提升后再来研究不迟。
他放了一大桶热水，然后小心翼翼的取了一滴灵液放了出来。
仅仅是一滴，一瞬间就已经引动周围的天地灵气突然暴涨，如同海眼一般深不见底的远古灵气以陈辰所在之处为中心，彻底的铺散开来。
念着感悟天地灵气的法诀，陈辰迅速的泡浸在水里面，盘腿开始炼气。
肉身的淬炼是修炼的第一步，也是最基础的一步，修炼身体，让自己的身体逐渐强化，并且最后由外至内，当体内的筋骨脉络强化到一定层次时，对后面的修行有极大的好处。
原本已经消散开来的灵气，随着他的修炼，竟然又掉转头来，纷纷朝他身体里疯狂的涌进，而肉体凡胎似乎承受不住，陈辰一时间全身经络疼痛，汗如雨下，整个人备受煎熬。
“远古灵气淬体果然比寻常灵气多了千万倍强度！当年我感应普通灵气淬体时并无疼痛。”
肉体遭受着极大的痛苦，可陈辰面上连一丝表情都没有，仍然稳如泰山般在水中静坐修炼。
金乌升起又落下，很快，一晚上的时间就过去了。
海天别墅内的顶部阁楼，一个少年正全身泡在木桶内闭目修炼，他体内的气脉涓流顺着全身几处穴位而行，慢慢融合壮大，最后竟然化作一条小溪般，直至完整的游走一圈。
陈辰浑身一阵，脑海拨开云雾一般，传来轰的一声，神识乍然间清明一片。
他缓缓睁开眼，目光比之前清澈许多，看着桶内的水中浮满了黑色的污垢。
“这些就是从我五脏六腑排出来的废渣了。”
陈辰满意的起身去浴室清洗。
经过一夜的修炼后，他明显感觉自己体内起了很大的变化，原本肉体凡胎的滞重感都减轻了不少。熟悉的轻灵感随之而来。
身为华夏人，从小吃着含各种毒素的食物长大，体质本就比较弱，现在这些跟经脉血肉深层混合的毒素被排出了十之七八，可见远古灵气净化能力的强大。
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