人的身体本是肉体凡胎，又常年食五谷，饮地水，体内杂质毒素颇多，尤其现代人，在污染环境的同时，更加污染着自己的身体，使现代人的身体尤其受杂质毒素侵害颇多，体内暗伤病灶遍布。灵气入体，正可修复这些暗伤病灶，并且祛除杂质，化解毒素。
不过因为李格格功力浅薄，可引入体内的灵气太少，故而这修复改造过程，也缓慢无比。修炼无岁月，在李格格似乎觉得只是一会儿，但是李爸已经又上来喊她吃中饭了。
“格格啊，你一上午呆在上面干什么呢？”李爸好奇问道。
李格格忙跳下床来，“我……我在运动啊……减肥呢！”李格格忙手撑在床沿上，做简易版俯卧撑状。
“走啦走啦！吃饭啦！吃完饭再减肥！不然减肥都没力气！”李爸发表着他的神奇减肥逻辑。
“哦！”李格格本来就只是做样子，闻言便要下去吃饭。从李爸身边经过时，李爸却皱起眉头，“格格啊，你几天没洗澡了？这样可不好！女孩子胖点没什么，但是一定要爱干净啊！”
李格格闻言惊讶，她昨晚才洗的澡啊！抬手闻了闻自己身上，果然有一股淡淡的酸臭味道。李格格在末世里闻惯了各种千奇百怪比这强烈得多了的味道，故而一时就没有闻到。
李格格捋起袖子查看自己皮肤，发现皮肤油腻，仿佛好几天没洗澡了一样。李格格暗惊，难道这就是传说中的伐毛洗髓？李格格大喜，对李爸道：“我去洗澡！”然后就跑掉了。
洗完澡，李格格照着镜子，不知是不是自己的错觉，或者心理作用，李格格竟觉得自己似乎瘦了那么一丁丁点？
吃完饭，李格格继续一放下碗就往楼上跑。
“这丫头，急的什么劲？楼上到底有什么啊？一放下碗就往楼上跑。”李妈嘀咕道。
“减肥呢！总算是长大了，知道爱美了，不然还跟以前似的小孩子一样，可怎么办？”李爸却喜滋滋道。
“减肥？又不是第一次减肥！能坚持一个星期再说吧！”
“你看看你看看！每次孩子一有什么主意，你就先说丧气话！知道我跟你最大的不同是什么吗？就是我从来不对孩子说丧气话！对孩子的好的主意，我总是支持鼓励的！我……”
于是巴拉巴拉巴拉，李爸和李妈的论辩就没完了。
李格格回到楼上继续修炼。然后，晚上吃饭前，又洗了一回澡。吃完饭回到楼上，又继续修炼。一直修炼了一夜，李格格居然完全不感到疲惫。
早上停止修炼后，李格格扯了扯自己身上的裤腰，终于确定，她确实是瘦了。虽然只是那么一点点，但确实是瘦了。原来的裤腰经常勒着她的腰，勒的她的腰上一道道痕迹。现在，裤腰居然刚刚好！呃，虽然她的裤码是32。
李格格虽然已经不会为自己的肥胖而自卑苦恼，但是这样的身材，可是很不适合末世生存的。想当年末世刚刚来临的时候，她过的那叫一个心酸啊！因为丧尸来了，她是跑的最慢的，多少次险丧丧尸嘴里！也得亏她人品值高，不然早挂了！
随后她在准备把《小混沌经》放入小混沌空间时，突然发现，小混沌空间似乎变大了一点！因为原来小混沌空间的直径不过比《小混沌经》的长度略大一点，现在，《小混沌经》放进去，居然绰绰有余了！
这发现不禁令李格格更坚定了努力修炼的决心。难道小混沌空间的成长还和其绑定人有关吗？只是为了在末世来临前能够让小混沌空间变得足够大，她也要更加努力修炼。
不过爸妈哥哥呢？小混沌空间只有她能使用，他们却用不了。对了，先试验看看不用小混沌空间是否也能修炼！
于是李格格重新禅坐入定，断开与小混沌空间的连接，用精神力仔细感应四周，发现空气里还是有灵气的，只是比小混沌空间内稀薄不少。而且，她发现在窗台上的一盆绿萝周围，灵气比较浓郁了那么一点点。是植物吸收灵气吗？还是植物产出灵气？应该是产出吧？擎天木不也是产出灵气吗？
不管怎样，可以修炼就好。
吃过早饭，李格格对李爸李妈说了一声，便骑着自行车出门去了。
来到镇上，李格格找到一家打印店，走了进去，“老板，我想打印东西。”然后把一个优盘递给老板。
“这什么东西？”老板指着电脑里的文档，“《小混沌经》？……人有一身，与精神相合配也……相合则为一，可以长存也……”
“一本道家典籍，您管它什么呢，打出来就好了。”
打出来后，李格格又跑到菜市场，买了些菜肉等等，用塑料袋子作掩饰，放入玉戒空间，便回去了。
回到家里，已经十点多了，爸妈都没在家，李格格把菜肉拿出来，开始洗切炒。李格格做饭手艺不错，因为贪吃，老妈手艺又不怎么行，除了三两样拿手的，其他根本上不了台面，李爸手艺都比李妈好多了。李爸又不常在家，故而李格格有段时间很是练了练自己的厨艺。
正洗着菜，爸妈一起回来了，原来一个是去菜地摘菜，一个是去买菜，两个在胡同口碰一起了。于是一家人开始其乐融融，有说有笑地一起做饭。李妈因为手艺不好，被排除在大厨行列之外，只被指派着洗菜切菜。然后，李爸炒了回锅肉、板栗烧鸡、糖醋里脊，然后回头，发现自家千金已经手脚迅速地炒了酱爆鱿鱼、酸辣土豆丝、拔丝红薯、地三鲜、蒜苗火腿煎豆腐，此刻正在拌粉丝……
“咳咳，格格啊，我们家就四个人吧？而且你不是昨天才说要减肥吗？”李爸看着满桌子的菜，有点儿无语。
“做这么多吃不了，都浪费了！还减肥呢！这是想增肥吧！”李妈刚出去接李家豪了，回来就看见满桌子的菜，有点儿冒火的迹象。
“爸爸！我回去就要天天吃食堂饭了！好容易回次家还不能把想吃的都吃一回啊？”李格格撅着嘴说。
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打印店老板正在看韩国女团的超性感MV看的兴奋不已，手舞足蹈，一个胖胖的女生走进来，“老板，打印东西！”
老板打开女生提供的文档一看，这文档没有页码，歪歪斜斜地每页上都写着密密麻麻的字。老板横竖很闲，仔细看了半天，才从字缝里看出字来，满本都写着四个字：我要推荐！
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